当サイトのリンクには広告が含まれています。

疲れて帰ってきたあとに献立を考えて、買い物して、料理して、片付けまでやるのって、正直めちゃくちゃ大変ですよね。
「コンビニや外食ばっかりもお金かかるし、健康も気になる…。」「でも、自炊する気力がない…。」そんな悩みを解決してくれるのが食材宅配サービスです。実際に僕も使い始めてから、めちゃくちゃラクになりました。
- 買い物に行く回数が激減! 週1回の注文でOK
- ミールキットなら15分でご飯が完成!
- 魚の下ごしらえ不要! 切り身や調理済みのものが届く
もう、「今日は何作ろう…?」と悩む時間がほぼゼロ。冷蔵庫にあるものでサクッと作れるし、買い出しの手間もなくなって、めっちゃ快適になりました。
今回は、食材宅配サービスがどんなものなのか、どうやってラクになるのか、そしておすすめのサービスまで詳しく解説していきます!
食材宅配サービスはインターネット上のスーパーのようなもの

食材宅配サービスって、簡単に言うと「インターネット上のスーパー」みたいなものです。
普通のスーパーだと、
- 家を出る
- 買い物する
- レジに並ぶ
- 重い荷物を持って帰る
この工程が必要ですよね。でも、食材宅配サービスならスマホやパソコンでポチッと注文するだけで、自宅に食材が届きます。
つまり、「買い物に行く」手間がゼロ!
「仕事終わりにスーパー寄るの面倒だな…」と思うことがなくなります。
さらに、サービスによっては野菜・肉・魚・冷凍食品・お惣菜・ミールキットなど、スーパーと同じくらいの品揃えがあるので、「これ買えない!」と困ることもほぼありません。
食材宅配サービスを使ってご飯作りがどうラクになったのか
実際に食材宅配サービスを使ってみると、想像以上にラクでした。具体的にどんな風にラクになったのか、詳しく紹介していきます!
買い物に行く回数が激減!週1でOK
今までは、ほぼ毎日スーパーに行っていたんですが、食材宅配を使い始めてから週1回の注文でOKになりました。
例えば、以前はこんな感じでした。
- 仕事終わりにスーパーへ
- 献立を考えながら食材を探す
- レジに並ぶ
- 重い荷物を持って帰る
この時間、1回あたり30〜40分はかかっていた んですよね。
それが週5日だと、単純計算で週に2〜3時間もスーパーで消耗していたことになります。

食材宅配だと重たいお米やお水を持たなくてもよくなったのでとてもラク!!
ミールキットで時短!15分でご飯が完成

仕事終わりに料理するのって、結構ハードル高いですよね。
でも、ミールキットなら食材がカット済み&味付け済みだから、15分もあれば晩ごはんが完成します。
例えば、ワタミの宅食の「あっ!とごはん」というミールキットだと、
- 野菜・肉・魚がすべてカット済み
- タレや調味料もついている
- レシピがあるから迷わず作れる
これなら、仕事でクタクタでも「作るか…」って気になるんですよね。
外食より安くて健康的なご飯がすぐ作れるので、めちゃくちゃ助かっています。

レシピがあるので料理が苦手な方や初心者でも安心して作れる!
魚の下ごしらえが必要ない
魚料理って美味しいけど、下処理が面倒すぎるんですよね。
- うろこを取る
- 内臓を出す
- 包丁で捌く
- 手が生臭くなる
これ、全部めんどくさい!!
でも、食材宅配なら、切り身や調理済みの魚おかずが届くので、包丁すら不要。
例えば、食べチョクの「簡単おかず便」というサービスだと、
- 骨取り済みの魚(子どもにも安心)
- 焼くだけ・温めるだけの魚料理
- 味付け済みの漬け魚(フライパンで焼くだけ)
このおかげで、「魚料理がめんどくさいから作らない」ということがなくなりました。
健康的な食事が、手軽に食べられるようになったのも嬉しいポイントです。
食材宅配サービスで買えるもの一覧
食材宅配サービスは、サービスによって品揃えが異なりますが、基本的にスーパーで買える食材はほとんど揃っています。
- 野菜、果物
- お肉、加工肉
- 魚介類、切り身
- お米、パン、麺
- お酒、お水、お茶、ジュース
- お菓子、ケーキ
- 洗剤やシャンプーなどの日用品
食材だけじゃなく日用品も買える
食材だけでなく、洗剤・シャンプーなどの日用品も一緒に購入できるサービスもあります。
食材宅配ならではの「無添加のスキンケア商品」など、スーパーではあまり見かけないこだわりの商品があるのも魅力です。

Amazonや楽天みたいに見てるだけでも楽しいよ!
おすすめの食材宅配サービスは?
ここまで食材宅配サービスについて説明してきましたが、実際に僕が色々試した中で「これは良い!」と感じたサービスを目的別に紹介します。
- 個別の食材を頼むなら「食べチョク」
- ミールキットを頼むなら「オイシックス」か「ワタミの宅食」
個別の食材を頼むなら「食べチョク」
サービス名 | 食べチョク |
会員数 | 95万人 |
商品数 | 約5万点 |
年会費 | 無料 |
配達可能エリア | 日本全国 |
「野菜やお肉、お魚を必要な時に、必要な分だけ買いたい」そんな人には、食べチョクがぴったりです!
食べチョクの会員数は95万人以上、取り扱い商品数は約5万点と業界トップクラス。商品数が多いので、探している食材が見つかりやすいのが魅力です。
スーパーには並ばないような、農家さんや漁師さん直送の新鮮な食材もたくさんあります。
ただし、食べチョクにはミールキットやお試しセットはなし!
「あらかじめセットになった食材が欲しい」「時短で料理したい」という人には向いていません。でも、自分で好きな食材を選んで買いたい人にはめちゃくちゃおすすめです!
年会費・入会費無料
食べチョクは訳あり食材も買える
実は、食べチョクでは訳あり食材も買えます。
形がちょっと不揃いだったり、サイズが規格外なだけで、市場には出回らない食材がたくさんあります。
でも、味や品質にはまったく問題なし!そんな食材を農家さんや漁師さんから直接買えるのが食べチョクの魅力。しかも、訳あり食材は通常の商品よりも安く買えます。
例えば、スーパーならキレイな形の野菜や果物が並んでいるけど、それは見た目の基準をクリアしたものだけ。
ほんの少し傷があったり、大きすぎたり小さすぎたりするだけで、普通なら流通しない。でも、食べチョクなら、そういう食材がお得な価格で手に入ります。

実際に食べチョクで訳ありの梨を買ってみた。外側にちょっと傷があったけど、食べてみると全然問題なし!
むしろ、みずみずしくて甘くて、スーパーで買う梨と何も変わらなかった。見た目がちょっと違うだけで、こんなに安く買えるなら、正直こっちのほうがコスパ最強。
訳あり食材って、「見た目がちょっと違う」ってだけで、味は変わらないし、むしろ新鮮なものが多い。食費を抑えつつ、良いものを食べたい人にはめちゃくちゃおすすめです。
詳しい買い方や、実際に購入した体験談は以下の記事で紹介しているので、気になる人はそっちもチェックしてみてほしい!
ミールキットを頼むなら「オイシックス」か「ワタミの宅食」
ミールキットを頼むなら「オイシックス」か「ワタミの宅食」がおすすめです。
オイシックスのミールキット「kit oisix」は超時短&めっちゃ美味しい!

オイシックスのミールキット「kit oisix」は、約15分で主菜と副菜が完成する時短アイテム。
量は2〜3人分で、味付けもめちゃくちゃ美味しい!特に若い人向けのしっかりした味付けになっているので、「ミールキットって味が薄そう…」と思ってる人でも満足できるはずです。
気になるお値段は1個あたり1,500円〜。便利さを考えたら納得の価格だけど正直少し高いから頻繁には頼めない。
お得に購入したいという方はお試しセットがおすすめです。このお試しセット、1,980円でkit oisixが3つ+野菜やデザートなど10種類ほどの食材がセットになっています。正直、これめっちゃお得。
しかも、初回限定&自動的に定期会員になることもなしなので、気軽に試せるのもポイント。
送料無料・全額返金保証付き
ワタミの宅食のミールキット「あっ!とごはん」はコスパはいいだけど味は優しめ


ワタミの宅食にもミールキットがあるんですが、その名も「あっ!とごはん」。
調理時間は約15分で、量は2人分か3人分から選べます。お値段は2人分で約1,200円。つまり、1人あたり600円なので、そこまでコスパは悪くありません。
しかも、ワタミの宅食は専用スタッフが玄関まで届けてくれるので送料がかかりません!地味に送料ってバカにならないので、これは嬉しいポイントです。
さらに、毎日違うメニューが用意されているので、「飽きるかも…」という心配もなし。
ただ、正直な話、味付けはちょっと優しめ。(個人的な感想ですが、若い人向けというよりは、ちょっと年配の方向けかな?という印象。)
オイシックスのミールキットと比べると、味付けはオイシックスのほうが好みでしたが、コスパの面で考えるとワタミの宅食の方がいい。
とはいえ、決してまずいわけではなく、むしろ普通に美味しいのでそこは安心してほしいです!「送料なし&コスパ重視でミールキットを使いたい!」という人にはおすすめできます!
初めての方限定半額キャンペーン実施中
まとめ
食材宅配サービスといっても、それぞれ特徴が違うので、自分に合ったものを選ぶのが大事です!
- 好きな食材を自由に選びたい → 「食べチョク」
- 時短&美味しいミールキットが欲しい → 「オイシックス」
- コスパ重視でミールキットを頼みたい → 「ワタミの宅食」
どれを選んでも、「仕事終わりの自炊しんどい問題」はかなり解決 します!
実際に僕も、食材宅配を使い始めてから「もうスーパーに毎日行く生活には戻れない…!」ってなりました。
特にミールキットは本当に便利なので、「料理の負担を減らしたいけど、健康的なご飯も食べたい!」って人はぜひ試してみてほしいです。
食材宅配サービスをうまく活用して、もっとラクに、もっと楽しくご飯作りしましょう!
以上です!ありがとうございました!