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さつまいも農家・ブロガー
これまで10社以上の食材宅配サービスを利用してきました。
今までの経験を生かして食材宅配の選び方やリアルなレビューをお届けしています。
こんにちは、ラブです。
先日Yahoo!知恵袋を見ているとこのような質問がありました。
食材宅配を頼みたいのですが、どこにしようか迷ってます。色々見れば見るほど分からなくなってきました。
このような質問はひとつだけじゃなく、複数ありました。
食材宅配サービスは、スマホで注文するだけで食材が自宅に届くサービスです。世の中にはたくさんの食材宅配サービスがありますが、「どれを選べばいいのか分からない…」と悩む方も多いです。
そこで今回は、これまで10社以上の食材宅配を利用してきた僕が、本当におすすめできるサービスを紹介します。

実際に使ってみたリアルな感想をお伝えするので、ぜひ参考にしてください!
食材宅配サービスとは?

食材宅配サービスとは、スーパーや市場に行かなくても、インターネットやアプリで注文すれば新鮮な食材やお惣菜を自宅まで届けてくれるサービスです。
自分ではなかなか選ばない珍しい食材や、スーパーでは手に入らない新鮮な野菜を楽しめるのが魅力です。

僕自身、食材宅配サービスを利用し始めてから買い物の回数が減り、料理が楽になりました!
【全て実食済】二人暮らしの僕がおすすめする食材宅配サービス8選!
実際に使ってよかったサービスを7選にして紹介します。

自分に合うサービスがあるかチェックしてみましょう!
1. 食べチョク
おすすめポイント
- 生産者から直接食材が届くため新鮮
- 取り扱い商品数は約5万点
- お肉や魚、果物、加工食品まで幅広く取り扱っている
食べチョクは、新鮮な食材を届けてくれるサービスです。
仲介業者を通さず、生産者から直接食材が届くため、新鮮なものを受け取ることができます。
食材宅配サービスの中でも利用者は95万人とトップクラスで、取り扱い商品数は約5万点。野菜だけでなく、お肉や魚、果物、加工食品まで幅広く注文できます。
僕自身、今でも食べチョクを利用していて、定期便はもちろん、必要なときだけ注文することも可能です。

もし一社だけおすすめするとしたら、間違いなく食べチョクを選ぶくらいお気に入りのサービスです。
» 食べチョクの実体験レビューや料金、配達エリアの詳細はこちら
年会費・入会費が無料
2. Oisix(オイシックス)お試しセット

おすすめポイント
- 1,980円で試せるお試しセットが超お得
- ミールキットが充実している
- 有機野菜や無添加食品が豊富
オイシックスは、有機野菜や無添加食材を多く取り扱う食材宅配サービスです。
利用者は37万人、取り扱い商品数は約3,000点です。
オイシックスの大きな魅力はお試しセットです。14種類の食材が送料込み1,980円で購入できるのでとてもお得。セットの中には、オイシックス独自のミールキットも入っています。
実際にお試しセットを利用した感想は大満足。1,980円で野菜、牛乳、デザート、ミールキットなど、さまざまな食材をお得に試せました。

オイシックスがどんなサービスか気になる方は、まずはお試しセットから始めてみるのがおすすめです!
» オイシックスの実体験レビューや料金、配達エリアの詳細はこちら
約60%オフの1,980円
3. 食べチョク簡単おかず便

おすすめポイント
- 漁師さんが下ごしらえ
- 魚料理を簡単に美味しく作れる
- お店のような魚料理を家で楽しめる
食べチョク簡単おかず便は、食べチョクが提供する定期便サービスのひとつです。
漁師さんが下ごしらえした魚のおかずを定期的に届けてくれるサービスで、1回あたりの料金は2,980円で少し値は張りますが、手間のかかる魚料理を簡単に美味しく作れるのは大きな魅力です。
実際に頼んでみた感想としては、お店のような魚料理を家で楽しめるのが最高。
ただ、頻繁に頼むと食費がかさむ点は気になりました。商品は冷凍で届き、解凍して焼くだけなので、料理が苦手な僕でも簡単に作れました。

「お肉中心の生活になっている」「魚料理の手間を省きたい」という人にはぴったりのサービスです!
送料込みの2,980円〜
4. COCOMOGU(ココモグ)

おすすめポイント
- 1日に必要な30種類の栄養素が含まれている
- 冷凍保存OKで保存が効く
- レンジで2分温めるだけ
COCOMOGU(ココモグ)は、大手化粧品会社オルビスが2024年にスタートした完全食おにぎりの宅配サービスです。普通のおにぎりよりも栄養価が高く、1日に必要な30種類の栄養素が含まれています。
実際に頼んでみた感想としては、とても便利で「また頼みたい」と思える商品でした。おにぎりは冷凍で届き、消費期限は約半年と長めなので、冷凍庫にストックしておけるのも助かります。
特に便利だったのが朝ごはん。忙しい朝でもレンジで2分温めるだけで、栄養バランスの取れたおにぎりが手軽に食べられるのは魅力的でした。

「朝は忙しくても栄養バランスのいい食事をとりたい」「なるべく朝ごはんの準備に時間をかけたくない」という人におすすめのサービスです!
初回限定20%オフ
5. らでぃっしゅぼーやお試しセット

おすすめポイント
- 1,980円で試せるお試しセットが超お得
- 野菜の味が濃くて美味しい
- 無農薬・減農薬栽培の食材が豊富
らでぃっしゅぼーやは、有機野菜や無添加の食材を多く取り扱う食材宅配サービスです。現在の利用者は約72,000人、取り扱い商品は1,600点以上です。
おすすめなのが「お試しセット」。1,980円で12種類の食材が届くとてもお得なセットです。
実際に頼んでみた感想としては、価格以上の価値を感じました。珍しい食材もいくつか入っていて、新しい食材に出会う楽しさを味わえました。
「黒あわび茸」「ステーキレンコン」「ピクルスの素」など、普段スーパーではあまり見かけない食材も含まれており、どれも新鮮で美味しかったです。
ただし、お試しセットの内容は時期によって変わるため、同じ食材が届くとは限りません。

「お得に食材を試したい」「普段買えない珍しい食材を楽しみたい」という人には、ぴったりのサービスです!
» らでぃっしゅぼーやお試しセットの実体験レビューや詳細はこちら
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6. 食べチョクコンシェルジュ

- 農家直送だから新鮮で美味しい
- 珍しい野菜が届く場合もある
- 農家さんとの繋がりを実感できる
食べチョクコンシェルジュは、全国の農家さんから選りすぐりの野菜を定期的に届けてもらえるサービスです。毎回何が届くか分からないワクワク感も楽しめます。
実際に注文してみると、届いた箱を開けた瞬間に野菜の鮮度の良さを実感しました。普段スーパーで買う野菜よりも、色が濃くてみずみずしい。ズッキーニなど普段自分ではなかなか買わないような食材も届くので、新しいレシピに挑戦することもできます。
また、農家さんからの手書きのメッセージが添えられていて、「この野菜はこの食べ方がおすすめ」といったアドバイスも書かれていました。こういうちょっとした気配りが、ただの宅配ではなく、人とつながっている感じがして温かい気持ちになりました。
初回1,000円OFF
7. あっ!とごはん(ワタミの宅食)

- カット済みの食材と調味料付きで、手間なく調理できる
- 20分程度で完成!忙しい日でもすぐに作れる
- 味付けの失敗がないので、料理初心者にもおすすめ
「あっ!とごはん」は、ワタミの宅食が提供するミールキットの宅配サービスです。カット済みの食材と調味料がセットになっていて、レシピ通りに調理するだけで簡単に美味しい料理が作れます。
今回注文したのは、「鶏肉と大根のうま味醤油炒めセット」と「牛丼スタミナ丼セット」の2種類。どちらのメニューも、本当に短時間で作れるのに美味しく仕上がるので、「仕事終わりで疲れていても自炊したい」「手軽に手作り感のある料理を楽しみたい」という人にはぴったりです。
冷蔵保存なので、届いた日にすぐ作る必要があるが、その分新鮮な状態で食べられるのが魅力です。
»「あっ!とごはん」の実体験レビューや料金、配達エリアの詳細はこちら
入会費・年会費が無料
8. ワタミの宅食

- やさしい味付けで、高齢者や健康を気にする人にぴったり
- 冷蔵配送で、レンジで温めるだけの手軽さ
- 配達員が手渡ししてくれるので、高齢者の見守りにも役立つ
ワタミの宅食」は、管理栄養士が監修した栄養バランスの取れたお弁当を、自宅まで届けてくれる宅配サービスです。冷蔵のお弁当なので、レンジで温めるだけでできたてのような味わいを楽しめるのが特徴。
実際に「まごころおかず」という弁当を頼み、届いたお弁当を開けると、色とりどりの副菜が入っていて見た目もきれいです。実際に食べてみると、全体的に味付けは控えめで、どちらかというと高齢者向けの印象。塩分や脂っこさが抑えられていて、やさしい味わいです。
野菜はやわらかめで、噛みやすい。主菜も比較的あっさりしていて、味の濃いおかずに慣れている人には物足りなく感じるかもしれません。ただ、健康的な食生活を意識している人にはちょうどいいバランスだと感じました。
入会費・年会費が無料
紹介した食材宅配サービス比較表
サービス名 | 特徴 | 価格帯 |
---|---|---|
食べチョク | 産地直送の新鮮野菜 | ★★★★☆ |
Oisix | ミールキットが充実 | ★★★☆☆ |
食べチョク簡単おかず便 | 冷蔵のお惣菜が届く | ★★★★☆ |
COCOMOGU | 冷凍おかずセット | ★★★☆☆ |
らでぃっしゅぼーや | オーガニック食品が豊富 | ★★★★☆ |
食べチョクコンシェルジュ | 食材のカスタマイズ可能 | ★★★★☆ |
あっ!とごはん | カット済み食材で時短 | ★★★★☆ |
ワタミの宅食 | 調理済み弁当が届く | ★★★★☆ |
食材宅配サービスの選び方のポイント
食材宅配サービスを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえておくことで、自分にぴったりのサービスを見つけることができます。ここでは、選ぶ際に考慮すべきポイントをご紹介します。
食材の量やプランに気をつける
食材宅配サービスによって、提供される食材の量や内容が異なります。一人暮らしや二人暮らしにぴったりの少量パックがある一方で、大人数向けにボリューム満点のプランもあります。自分の生活スタイルに合ったプランを選ぶことで、無駄なく食材を使い切ることができます。
また、セット内容や食材の種類にも注意が必要です。食べたいものや必要な食材を中心に選べるプランが便利ですが、事前にどんな食材が届くのかを確認しておくと、買い物リストの管理もラクになります。
コスパの良さを確認する
食材宅配サービスのコストパフォーマンスは重要なポイントです。
価格が安くても品質が落ちてしまうのでは意味がありませんし、逆に高価すぎて続けられないのも困ります。提供される食材の質と価格がバランスよく満足できるサービスを選ぶことが大切です。
お試しセットや定期便を利用して、サービスのコスパを事前に確認してみましょう。
日用品も一緒に注文できるか
食材宅配サービスの中には、食材だけでなく日用品も一緒に配送してくれるサービスもあります。買い物をまとめて済ませることができるので、時間の節約にもなり便利です。
トイレットペーパーや洗剤、ティッシュなどの生活必需品も一緒に頼むことができると、より効率的に生活をサポートしてくれます。
自分の住んでいる地域が配達エリア内か
食材宅配サービスは、全国規模で展開しているところもあれば、特定の地域だけに対応しているところもあります。自分の住んでいる地域が配送エリア内かどうかは、事前に確認することが重要です。
特に地方や遠方に住んでいる場合は、配送範囲が限定されることが多いため、サービスの提供エリアを確認しておきましょう。
利用者の口コミを見てリアルな意見を知る
サービスを選ぶ際には、実際に利用した人の口コミや評判をチェックすることが大切です。実際に使っている人の声を参考にすれば、商品の品質や配達のスピード、カスタマーサービスなどについてリアルな情報が得られます。
SNSやレビューを活用し、自分が重視するポイントに合ったサービスを見つけましょう。
食材宅配サービス利用するメリット
食材宅配サービスを利用することで、日々の生活がどれだけ便利で快適になるのか、具体的なメリットを紹介いします。
買い物の時間を節約できる
食材を買いに行く時間や手間が省けるため、忙しい日々でも余裕を持てるようになります。特に、仕事や育児に追われている人には非常に便利です。
買い物にかける時間を減らすことで、他のことに集中できるようになります。配送日も自分の都合に合わせて設定できることが多いので、効率的に生活できます。
食材管理ができる
食材宅配サービスを利用すると、冷蔵庫の中身を効率よく管理することができます。余分な食材を買わずに、必要な分だけを届けてもらえるため、無駄がなくなり、食材を使いきることができます。
定期的に届く食材を見越してメニューを考えることができ、無理なく食材の管理ができるので、計画的に食事を作ることが可能です。
新鮮で高品質な食材を手に入れられる
食材宅配サービスの多くは、新鮮で高品質な食材を取り扱っており、農家や漁師から直接仕入れたものを提供している場合も多いです。自分ではなかなか手に入れにくい食材や、旬のものを届けてもらえるので、料理の幅も広がり、毎日の食事が楽しくなります。
特に、こだわりのある食材やオーガニックなものを選べるサービスもあり、健康や食の質を重視したい人にはぴったりです。
重い荷物を持たなくて済む
重い野菜や飲料などをスーパーで買って持ち帰るのは大変ですが、食材宅配サービスでは自宅まで届けてくれるので、重い荷物を持つことなく便利に食材を購入できます。
特に、手が不自由だったり、足が悪かったりする人にとっては、大きな助けになるサービスです。重いものを持つ負担から解放されることで、日常生活がより楽になります。
食材宅配サービスを利用時の注意点
食材宅配サービスを利用する際には、便利な反面注意すべき点もあります。ここでは、注意すべき点をいくつか紹介します。
送料や手数料の確認
食材宅配サービスによっては、送料や手数料がかかる場合があります。
定期便を利用する場合や、一定額に満たない場合に送料が発生することがあるので、事前に送料や手数料の詳細を確認しておくことが大切です。中には、一定の金額以上の購入で送料無料になるサービスもあるので、賢く利用しましょう。
食材の量と消費期限
食材が届いた際には、消費期限や賞味期限をしっかりと確認しておくことが重要です。
特に生鮮食品など、賞味期限が短いものは早めに使う必要があります。注文した量が多すぎて使いきれないことがないように、必要な分だけを頼むようにしましょう。冷凍保存ができる場合もあるので、保存方法についてもチェックしておくと安心です。
配送のスケジュール
食材宅配サービスによっては、配送の曜日や時間帯が指定されていることがあります。
自分のライフスタイルに合わせて、配送時間や配送日を設定できるサービスを選ぶと便利です。特に、仕事で忙しい時間帯に受け取るのが難しい場合は、配送時間を変更できるかどうかを確認しておきましょう。
自分に合ったプランを選ぶ
食材宅配サービスには、様々なプランがあります。自分の生活スタイルに合ったプランを選ばないと、無駄になったり、食べきれなかったりすることがあります。
例えば、毎日定期便で食材を届けてもらうプランや、必要なときにだけ注文するプランなど、自分にとって無理のないプランを選びましょう。
サービスのサポート対応
万が一、注文した食材に不備があったり、配送に遅れが生じたりした場合、迅速なサポート対応があるサービスを選ぶことが重要です。
問い合わせやサポートがしっかりしているサービスなら、トラブルがあった場合でも安心して利用できます。
食材宅配によくある質問 Q&A
食材宅配サービスを利用する前に気になる疑問をまとめました。実際に使ってみた経験をもとに、分かりやすく回答します。
Q. スーパーで買うよりコスパはいいの?
A. 食材宅配サービスは、スーパーよりも価格が高めに設定されていることが多いです。
特に、有機野菜や無添加食品にこだわっているサービスは、その分コストがかかっています。
ただし、食材宅配には「買い物の手間が省ける」「新鮮で高品質な食材が手に入る」「無駄買いを防げる」といったメリットがあり、トータルで考えるとコスパが良いと感じることも多いです。
Q. 食材の鮮度や品質は大丈夫?
A. ほとんどの食材宅配サービスでは、スーパーの店頭に並ぶよりも新鮮な食材が届きます。
例えば、食べチョクやらでぃっしゅぼーやでは、生産者から直接届く仕組みなので、スーパーで買うよりも収穫から届くまでの時間が短いです。
Q. 農薬や添加物は心配ない?
A. 食材宅配サービスの多くは、農薬や添加物に配慮した商品を取り扱っています。
ただし、すべてが完全無農薬・無添加というわけではないので、気になる場合は「オーガニック」「無添加」などの記載がある商品を選ぶのがおすすめです。
Q. 産地は選べるの?
A. サービスによりますが、基本的には産地を指定することはできません。
ただし、食べチョクのように生産者を選んで注文できるサービスなら、気に入った農家や地域を指定して購入することが可能です。
Q. 定期便は必須?都度注文だけできる?
A. 定期便が基本のサービスが多いですが、都度注文ができるサービスもあります。
例えば、Oisixやらでぃっしゅぼーやは定期便がメインですが、1回限りの注文も可能。ワタミの宅食や食べチョクも、必要なときだけ頼むことができます。
ただし、定期便の方が送料が割安になったり、限定商品を注文できたりするメリットがあるので、頻繁に利用するなら定期便がおすすめです。
Q. お試しセットは本当にお得?
A. お試しセットはかなりお得です。
例えば、Oisixのお試しセットは通常価格の半額以下で、人気のミールキットや野菜を試せます。
お試しセットを注文したからといって、定期便に自動加入されることはないので、「まずは試したい!」という人にはぴったりの選択肢です。
Q. 送料はどのくらいかかる?
A. サービスによって異なりますが、一般的には500円〜1,000円前後が相場です。
サービスごとに、注文金額によって送料が変わり、一定金額以上の注文で送料無料になることも。 また、定期便をしようすると送料が割引される仕組みもあります。
頻繁に利用するなら送料の有無を確認しておくのがおすすめです。
まとめ
この記事では、実際に僕が試した食材宅配サービスの中から、二人暮らしにおすすめのサービスを厳選して紹介しました。どのサービスもそれぞれ特徴があり、便利さやコスパ、食材の質など、重要なポイントを比較してみました。
食材宅配サービスを選ぶ際の大切なポイントは、自分の生活スタイルに合ったサービスを選ぶことです。例えば、忙しい日々の中で手軽に料理したいならミールキットを使うのが便利ですし、新鮮で高品質な食材を重視するなら、農産物直送のサービスを選ぶと満足感が高くなります。
さらに、サービスごとの特徴やメリット・デメリットをしっかり理解して、自分にぴったりの食材宅配サービスを見つけることができれば、毎日の食生活がもっと楽しく、便利になります。
最後に、食材宅配を利用することで買い物の時間を節約し、重い荷物を運ぶ手間が省けるなど、生活が少しラクになります。ぜひ、この情報を参考に、あなたにとって最適なサービスを選んで、食材宅配を賢く活用してください。